Salud

Omega 3 ¿Qué alimentos lo contienen y cuánto se necesita consumir al día?

Descubre cuánto Omega 3 necesita tu cuerpo según tu edad y sexo, ¡aquí te diremos qué alimentos debes añadir en tu dieta para consumirlo! La salud del corazón debe ser una prioridad en estos tiempos donde la mala alimentación tapa las arterias y provoca obesidad, y una manera de cuidarlo es consumiendo alimentos con Omega-3, pero ¿cuáles lo contiene?, ¡aquí te lo …

Omega 3 ¿Qué alimentos lo contienen y cuánto se necesita consumir al día? Leer más »

Covid-19: Ministerio de Salud aplicó 13.550.656 dosis en el país

El Ministerio de Salud y Deportes en su reporte de vacunación contra la Covid-19, informó que hasta este domingo se aplicaron 13.550.656 dosis entre la primera, segunda, tercera, unidosis y cuarta dosis a los diferentes grupos etarios de las vacunas Sputnik V, AstraZeneca, Sinopharm, Pfizer y Janssen en todo el territorio nacional. De ese total, …

Covid-19: Ministerio de Salud aplicó 13.550.656 dosis en el país Leer más »

Hacer ejercicio evita que el cerebro se encoja, esta es la razón

Conoce las razones por las cuales hacer ejercicio regularmente es bueno para la salud y ayuda a que el cerebro no se encoja. El cerebro pierde volumen durante el envejecimiento, sin embargo existen muchas evidencias científicas que demuestran que hacer ejercicio ayuda a que esta parte importante del cuerpo no encoja. Ya sea en patologías como la enfermedad …

Hacer ejercicio evita que el cerebro se encoja, esta es la razón Leer más »

Hablemos de la sal: ¿qué tan poco saludable es realmente?

La mayoría de las personas consumen demasiada sal, con efectos potencialmente masivos para su salud. Pero es posible encontrar un equilibrio saludable. ¿Renunciar a las frituras, la salsa de soja y la pizza congelada para siempre? La mayoría de la gente no puede imaginar vivir sin estas delicias saladas. Pero eso es exactamente lo que el ministro …

Hablemos de la sal: ¿qué tan poco saludable es realmente? Leer más »

Moderna pide autorizar su vacuna COVID para menores de 6 años en EU

EU sólo permite ahora la vacunación en niños y niñas de cinco años o más con la dosis de Pfize Moderna pidió este jueves a los reguladores estadounidenses que autoricen su vacuna de dosis reducida contra el COVID-19 para niñas y niños menores de seis años, un proceso esperado que podría abrir las vacunaciones para millones de …

Moderna pide autorizar su vacuna COVID para menores de 6 años en EU Leer más »

¿Qué pasa si tomas un vaso de agua antes de ir a dormir?

Tomar un vaso de agua antes de ir a dormir trae grandes beneficios al cuerpo; uno de los beneficios es que regula el sueño por lo que el cuerpo descansará mejor. Los usuarios se han preguntado ¿qué pasa si tomo un vaso de agua antes de dormir? lo que debes saber, pues la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda tomar entre 1.5 …

¿Qué pasa si tomas un vaso de agua antes de ir a dormir? Leer más »

¿Qué es el Rinovirus: y cuáles son los síntomas?

Conoce qué es el rinovirus y cuáles son los síntomas que se presentan durante el desarrollo de esta enfermedad. ¿Has escuchado alguna vez qué es el RInovirus? Se trata de un virus respiratorio que se contagia de la misma manera que el Covid-19. Empiezan los primeros fríos y así también aparecen algunas de las patologías más comunes. El virus respiratorio …

¿Qué es el Rinovirus: y cuáles son los síntomas? Leer más »

OMS insiste en mantener el uso de cubrebocas y aplicar pruebas Covid

La OMS indica que aún no es momento para dejar el uso de cubrebocas o relajar algunas medidas sanitarias. La Organización Mundial de la Salud (OMS), hace un atento llamado para que los ciudadanos continúen portando el cubrebocas en exteriores y desde luego espacios cerrados. Las declaraciones salen a relucir luego de que varios países, entre ellos España, Bolivia y algunas entidades de México, …

OMS insiste en mantener el uso de cubrebocas y aplicar pruebas Covid Leer más »

¿Qué vitaminas tomar para mejorar la circulación de la sangre?

La mejor manera de obtener suficientes vitaminas es mantener una dieta balanceada con alimentos variados. El sistema circulatorio está formado por vasos sanguíneos que transportan la sangre desde y hacia el corazón. Además de necesitar vitaminas para llevar oxígeno, nutrientes y hormonas a las células y elimina productos de desecho como el dióxido de carbono. Los problemas circulatorios y del corazón se …

¿Qué vitaminas tomar para mejorar la circulación de la sangre? Leer más »

El Gobierno destituye al Gerente de la CNS y afirma no hay motivos para más protestas

El cambio de una autoridad, si bien es un paso importante, no garantiza la transformación de todas las dificultades encontradas en la seguridad social a corto plazo (…). Con esto hemos superado los obstáculos para continuar en las mesas de diálogo. Ya no existen motivos para la movilización de los trabajadores en salud”, afirmó el …

El Gobierno destituye al Gerente de la CNS y afirma no hay motivos para más protestas Leer más »

Estas son las mejores frutas para bajar los niveles de triglicéridos

Conoce las principales frutas para bajar los niveles de triglicéridos y puedas disfrutar de una salud optima. El presentar niveles elevados de los triglicéridos suele desatar algunos problemas cardiovasculares que a la larga nos ocasionarán patologías mucho más graves. Por ello, el nivelar los niveles de triglicéridos es algo vital y las frutas juegan un imprescindible papel en dicha función. Por principio de cuentas, se debe considerar …

Estas son las mejores frutas para bajar los niveles de triglicéridos Leer más »